Carneux, laiteux, végé, vegan, ne mettons pas tous les oeufs dans le même panier.
Le moins que l’on puisse dire c’est que nous faisons couler beaucoup d’encre.
Les « carneux » n’en démordent pas : sans viande, pas de bonne santé
Les « laiteux » en sont sûrs : sans laitage, la carence est certaine
Nous les laissons dire, sachant très bien que c’est plus la peur qui les guide qu’une information sérieuse basée sur la réalité.
Néanmoins, l’idée fait son chemin et ici et là, des articles essaient d’être honnêtes et d’informer sans « jambe de bois »
http://www.medisite.fr/conseils-nutritionnels-regime-vegetalien-miracle-ou-arnaque.742780.72.html
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