envolés les kilos !

 

 

Pour perdre du poids, il ne faut pas faire n’importe quel régime qui serait dangereux. Mieux vaut perdre du poids naturellement et sainement. C’est bien meilleur pour votre santé et ça ne vous prive pas de vos plats préférés.

 Voici 10 façons de perdre du poids sainement, que vous pouvez cumuler ou alterner si vous le souhaitez.

Source : Comment-Economiser.fr | http://www.comment-economiser.fr/perdre-poids-sainement.html

http://www.comment-economiser.fr/perdre-poids-sainement.html